malucodejc님의 저널, 2024년 06월 7일

bom dia...

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
936 kcal 지방: 26.89g | 단백질: 51.57g | 탄수화물: 119.99g.   아침 식사: Açúcar, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Hércules Leite Desnatado, Alface Americana, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Frito sem Gordura, President Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral. 점심 식사: Nestlé Kit Kat, Friboi Fraldinha, Aurora Linguiça Toscana, Cebolas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Lacta Bis (7g), Suavipan Rosquinhas de Chocolate. 더보기
1935 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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