dilmera님의 저널, 2024년 06월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
1474 kcal 지방: 71.50g | 단백질: 97.94g | 탄수화물: 102.58g.   아침 식사: Петербургский Кондитер Зефир в Шоколаде, Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Американо, Зеленые Оливки, Зеленый Чай, Петелинка Котлеты из Филе Бедра и Филе Грудки, Granmulino Бантики. 저녁 식사: Solvie Protein Cookies Шоколад , Сливочное Масло, Руском Филе Грудки Цыпленка- Бройлера, Чай, Рис. 간식/기타: Parmalat Йогурт Безлактозный с Наполнителем "Клубника - Шиповник", Cool Bar Батончик Глазированный Шоколад и Фундук, Зеленый Чай, Ярче Сыр Российский Фасованный, SPAR Хлебцы с Зелёной Гречкой. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dilmera님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유