2024년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 50.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
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1229 kcal
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지방: 26.67g | 단백질: 95.67g | 탄수화물: 146.14g.
아침 식사: Ovo Mexido, Flokao Cozido ( Dona Clara) Cuscuz Flocão . 점심 식사: Carne de Bode, Feijão Verde, Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Flokao Cozido ( Dona Clara) Cuscuz Flocão . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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