2024년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
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2131 kcal
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지방: 102.50g | 단백질: 78.70g | 탄수화물: 224.87g.
아침 식사: Bounty Шоколадный Батончик , Самокат Хлеб Зерновой Sback , Авокадо Авокадо Хасс, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Огурец (без Кожуры). 점심 식사: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Грабли Макароны по-Флотски. Afternoon Tea: SOJ Marshick Vanilla. 저녁 식사: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Редис, Огурец (без Кожуры), МН_котлеты. Supper: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Schonfeld Сыр Пармезан 40%, Клубника, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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