2024년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
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1699 kcal
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지방: 71.72g | 단백질: 76.20g | 탄수화물: 185.06g.
점심 식사: 不倒翁 (OTTOGI) 純芝麻油, 高麗菜, 全聯 法國黃豆水豆腐, 真好家 海帶嫩芽. 저녁 식사: 好菇道 美白菇, 花崗山 剝皮辣椒, 7-11 鮮香菇, Costco 去骨雞腿排. 간식/기타: 全聯 抹茶紅豆捲蛋糕, 甜麵包, 芒果, Madam Jan's 鮮乳低脂優格. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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