2024년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 6일:
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426 kcal
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지방: 12.10g | 단백질: 21.08g | 탄수화물: 58.35g.
아침 식사: Marusan 有機豆乳無調整, 車厘茄, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包, 安怡 高鈣較低脂芝士. 점심 식사: 藜麥, 白飯. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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