2024년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 5일:
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1284 kcal
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지방: 42.23g | 단백질: 34.22g | 탄수화물: 193.16g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Whole Wheat Bread, Lidl Fasolakia Chef Select. 저녁 식사: Kelloggs Coco Pops, milk 3.2 fat. 간식/기타: Ice Cream 4 Tastes Ice Cream 4 Tastes, Coffee, Coffee, Lemon, Coffee. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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