2024년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 63.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 5일:
|
727 kcal
|
지방: 22.57g | 단백질: 19.20g | 탄수화물: 115.26g.
점심 식사: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Фрутоняня Десерт из Фруктов и Молока. 저녁 식사: Фрутоняня Салатик со Смородиной , Огурец (с Кожурой), Блины Гречневые. 더보기
|
주 4.4 kg 감소하기
|