JamaicaBoundNL님의 저널, 2024년 06월 5일

I really don’t know what’s going on here with the slow weight gain and it’s more than irritating. I’ve got more health and work stress going on than I’d prefer so that might be a contributing factor. Oh well. Happy Wednesday my friends. 💜

73.8 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 3.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

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110 kcal

지방: 0.48g | 단백질: 1.86g | 탄수화물: 27.14g.   아침 식사: Bananas, Coffee. 더보기

2621 kcal

운동: 휴식 - 2 시간   17 분, 운전 - 40 분, TV 시청 - 6 시간, 숙면 - 6 시간   48 분, 책상 업무 - 8 시간   15 분. 더보기