juliya__97님의 저널, 2024년 06월 5일

Доброе утро ! Мир! Вчера позволила себе 4 конфеты , вместо 2. Но вписала их в калараж. Больше такого не будет. Утром 1 конфета, вечером 1 конфета и точка . Всем прекрасного дня!

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 5일:
1780 kcal 지방: 86.70g | 단백질: 92.60g | 탄수화물: 163.53g.   아침 식사: Лента Нектарины, Простоквашино Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Клубника, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Snickers Snickers Stick, Botanica Ядра Кешью Жаренные, Макси Салат Красное Море, SPAR Картофель Запечённый , Тефтели из Говядины. 저녁 식사: Данон Актибио с Пробиотиками, Черешня. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


juliya__97님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유