|
На сніданок був омлет в лаваші, всередині 3 кусочки твердого сиру, пару помідорок і бринза. Додала ще квасолю в томатній пасті🤤 КБЖВ 382/20/16/39
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
|
1586 kcal
|
지방: 54.82g | 단백질: 82.11g | 탄수화물: 194.38g.
아침 식사: Rio Квасоля Пікантна, Київхліб Лаваш Персидський, Селянське Молоко 2,5%, Брынза, Помидоры Черри, Сире Куряче Яйце , Канів Сир Твердий Канівський. 점심 식사: Reggia Pasta Riso, Щедра Нива Горошек Консервированный, Філе Бедра в Томатно-Соєвому Соусі. 저녁 식사: Гречка Вареная, Філе Бедра в Томатно-Соєвому Соусі, Брынза, Молокія Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. 간식/기타: Fratelli Фраголино Бьянко, Піца Салямі, Банан. 더보기
|
|