2024년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
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1192 kcal
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지방: 65.91g | 단백질: 64.58g | 탄수화물: 84.30g.
아침 식사: Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт Черника, Кофе с Молоком. 점심 식사: Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, Гречка Отварная. 저녁 식사: Салат из Тунца с Яйцом. 간식/기타: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусно и Точка Бургер. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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