2024년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
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2180 kcal
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지방: 128.36g | 단백질: 65.19g | 탄수화물: 194.56g.
아침 식사: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Батон, Суп с Фрикадельками, Roshen Roshetto Вафля. 점심 식사: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рудь Мороженое 100%, Форнетти Мини с Вишней и Ванильным Кремом, Батон, Жареное Яйцо, Яичный Омлет. 저녁 식사: Roshen Roshetto Вафля. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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