superaçao e vida님의 저널, 2024년 06월 3일

71,0
72.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 11.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
339 kcal 지방: 4.53g | 단백질: 27.78g | 탄수화물: 48.39g.   아침 식사: Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Housewhey Whey Protein Concentrado Café com Leite. 저녁 식사: Canjica. 간식/기타: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. 더보기
안정된 체중

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