2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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405 kcal
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지방: 6.14g | 단백질: 37.11g | 탄수화물: 53.49g.
아침 식사: Café, A Tal da Castanha Leite Barista, Aveia em Flocos, Banana Prata. 점심 식사: Badejo no Forno ou Grelhado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Delícia Lasanha de Palmito, Pêra Williams. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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