2024년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
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2529 kcal
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지방: 62.75g | 단백질: 266.31g | 탄수화물: 207.97g.
아침 식사: Hacendado Cereales Avena Crunchy Cacao, Prozis Whey Isolate Zero Strawberry Flavour, Hacendado Bebida de Almendras Zero. 점심 식사: Panga, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. 저녁 식사: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Fideos Orientales con Pollo y Shiitake, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. 간식/기타: Hacendado +Proteinas Mousse Chocolate, Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. 더보기
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