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Volvemos 😞 después de desordenarme demasiado y ahora tener este peso…
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78 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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1378 kcal
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지방: 52.25g | 단백질: 69.63g | 탄수화물: 156.90g.
아침 식사: Great Value Mantequilla de Maní, Lider Barra de Cereal Sabor Chocolate + Yogurt, Té Supremo Té Ceylán Premium , Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Natura List Endulzante con Stevia, Plátano. 점심 식사: Tesalia Ice Tea Light Durazno, Tottus Crema de Zanahoria y Camote, Carozzi Mayonesa, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Pimiento Rojo, Frutos Del Maipo Aros de Cebolla, Minuto Verde Choclo Grano, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Lipton Yellow Label Tea, Great Value Mantequilla de Maní, Watt's Mermelada Light Frutilla , Frutillas, Natura List Endulzante con Stevia, Lider Leche Semidescremada, Quaker Avena Instantánea. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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