2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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1613 kcal
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지방: 67.40g | 단백질: 139.74g | 탄수화물: 112.06g.
아침 식사: Walkers Wotsits (16.5g), Milbona High Protein Banana Drink, Milbona High Protein Banana Drink, Milbona High Protein Banana Drink, Anchor Butter, Anchor Butter, White Bread, White Bread , Milbona Gouda Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Birchwood BBQ Chicken Breast . 저녁 식사: Tesco Basmati Rice, Iceland Chicken Drumsticks, Milbona Gouda Slices, Pepsi Pepsi Max (Can). 간식/기타: Milbona High Protein Chocolate Flavour Pudding. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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