2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 43.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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1904 kcal
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지방: 85.00g | 단백질: 49.10g | 탄수화물: 233.97g.
아침 식사: Getoastetes Weißbrot, Erdbeermarmelade, Donuts mit Schokoladenglasur, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Lätta Lätta Extra Fit. 저녁 식사: Rührei, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. 간식/기타: Kinder Bueno, Kinder Country, Crazy Wolf Energy Drink Himbeer, Red Bull Energy Drink. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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