2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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827 kcal
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지방: 36.19g | 단백질: 60.67g | 탄수화물: 62.44g.
아침 식사: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Всмятку, Черешня. 점심 식사: ВкусВилл Десерт Кокосовый Манго Маракуйя, Яйцо Всмятку. 저녁 식사: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Домик в деревне Кефир 3,2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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