2024년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 2일:
|
1246 kcal
|
지방: 53.47g | 단백질: 62.50g | 탄수화물: 127.07g.
아침 식사: Polenghi Creme de Ricota Light, Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 점심 식사: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|