На обед я сегодня не успела, поэтому кушала чипсы из ламинарии с вяленными томатами, кушала личи и пила водичку с витаминами. Всё по дороге)) На ужин готовлю рыбку. Всё ещё смотрю в сторону Магги творожная. Но наверное это всё психология. кажется что невозможно похудеть кушая по утрам булки))
|
77 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 2.8 kg 감소하기
|