2024년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 2일:
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1703 kcal
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지방: 56.63g | 단백질: 116.03g | 탄수화물: 167.87g.
아침 식사: Quaker Oats, Banane, Danone Skyr Nature, Oeuf. 점심 식사: Lidl Pain Protéine, Bœuf, Os à Moelle, Sauce Tomate (en Conserve), Carottes, Navet Cuit, Champagne. 저녁 식사: Envia Riche en Protéines Liégeois Chocolat, Blanc de Dinde, Flan Pâtissier, Courgette, Asperge, Melon. 간식/기타: L'atelier Blini Houmous Bio, Oranges, Envia Riche en Protéines Framboise . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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