2024년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 129.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 2일:
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997 kcal
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지방: 20.75g | 단백질: 38.69g | 탄수화물: 172.58g.
아침 식사: Coffee with Milk, Danone Buttermilk, Berries, Iwisa Maize Meal-Pap. 점심 식사: Lime Souffle, Bananas , Apples . 저녁 식사: Red Onions, Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre, Woolworths Biltong, Sour Dough Bread, Egg (Whole) . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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