2024년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 2일:
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1549 kcal
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지방: 84.69g | 단백질: 98.09g | 탄수화물: 99.18g.
아침 식사: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Sesambrötchen, Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Erdbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Käse Lauch Suppe. 저녁 식사: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Snickers White Ice Cream. 간식/기타: Kinder Riegel (12,5g). 더보기
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안정된 체중
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