2024년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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142.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 62.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 2일:
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1202 kcal
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지방: 51.19g | 단백질: 63.71g | 탄수화물: 122.17g.
아침 식사: Запеченный Картофель, Пиканта Кабачковая Икра, Мойва, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. 점심 식사: Равис Ветчина Нежная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Свой Урожай Грибы Маслята, Картофель Отварной. 저녁 식사: Картофель Отварной, Равис Ветчина Нежная. 간식/기타: Нектарин. 더보기
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주 7.4 kg 증가하기
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