giokaos님의 저널, 2024년 06월 1일

Spaghetti di saraceno con tofu, avocado e pomodori, cannella.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 1일:
3430 kcal 지방: 137.19g | 단백질: 180.33g | 탄수화물: 363.54g.   아침 식사: Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Milbona Kefir, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Mela, Albume d'uovo Cotto, Tuorlo d'uovo, Chiquita Banana, Fragole, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie , Lidl Pane alle Noci e Fichi . 점심 식사: Moro Fidelin del Moro con Grano Saraceno, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Carote, Milbona Kefir, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Coop Avocado . 저녁 식사: Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Noci, Coop Avocado , Vemondo Bio Tofu Naturale. 간식/기타: Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Gelato. 더보기
2937 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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