nadia moon님의 저널, 2024년 06월 1일

Полезный был только завтрак.
Пмс, хочется всего вредного и побольше 😢
Сегодня позволила себе расслабиться и разрешила все.
Да, мой рацион тоже иногда бывает не идеальный

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 1일:
1803 kcal 지방: 86.72g | 단백질: 72.73g | 탄수화물: 171.33g.   아침 식사: Кетчуп, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Prisma Томат Розовый, Шпинат. 점심 식사: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). 저녁 식사: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Кофе, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях. 간식/기타: Lay's Чипсы, Добрый Кола Ванильная. 더보기
1603 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

24명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ох, я вчера тебя поддержала 🤭  
2024년 06월 2일 작성이: buga_ek
😁👍 
2024년 06월 2일 작성이: nadia moon
Тоже фастфуд?) 
2024년 06월 2일 작성이: nadia moon
Ага 🤭 большой такой бургер и мороженое с карамелью 🤤 
2024년 06월 2일 작성이: buga_ek
Наша тема 🤫 можно иногда) главное не каждый день и вписать в ккал))) 
2024년 06월 2일 작성이: nadia moon
Я сейчас. Почти каждый день ем мороженое 🍨 жара же)  
2024년 06월 2일 작성이: nadia moon
У меня выходные прошли тоже не супер полезно 😃 ничего страшного 😁 
2024년 06월 4일 작성이: aanastasiia14
Это не я, это пмс 😁 
2024년 06월 4일 작성이: nadia moon

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nadia moon님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유