2024년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 1일:
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1905 kcal
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지방: 61.68g | 단백질: 64.08g | 탄수화물: 268.37g.
아침 식사: Ceratti Mortadela, St. Marche Marchezinho. 점심 식사: Prieto Linguiça Calabresa, Castelo Molho Italiano, Tomates Vermelhos, Pepino Japonês, La Vita Mix de Folhas, Peixe Empanado Frito, Queensberry Geléia de Amora, Pullman Zero 12 Grãos, Pastel de Queijo, Swift Batata Rústica, Salada Vinagrete, Salmão no Forno ou Grelhado. 간식/기타: La Basque Sorvete de Coco com Pedaços, Calda de Chocolate, La Basque Sorvete Chocolate Choc Chip, Y Cafe, MB. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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