2024년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 1일:
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781 kcal
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지방: 23.82g | 단백질: 46.48g | 탄수화물: 65.75g.
아침 식사: 開心果, 鈣思寶 高鈣杏仁奶, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包, FIFTY 50 Creamy Peanut Butter. 점심 식사: 唐記包點 香菇雞包. 저녁 식사: 灣仔碼頭 蟲草花香菇雞肉水餃, Amatake 薄塩味雞胸肉, 娃娃菜. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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