Gicameza님의 저널, 2024년 05월 31일

Aquele lanche de respeito!

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
1064 kcal 지방: 32.33g | 단백질: 97.32g | 탄수화물: 90.71g.   Pre-Breakfast: Camil Biscoitos de Arroz Integral, NETTO ALIMENTOS Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Integral (Longo, Cozido), Alface de Folha Verde, Castanhas de Caju, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sabor Verde Psyllium. Afternoon Tea: Sabor Verde Psyllium , NETTO ALIMENTOS Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Castanhas de Caju. 저녁 식사: Hortifruti Melão Pele de Sapo, Juréia Ovo de Codorna , Sabor Verde Psyllium , Alface Americana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 더보기

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