2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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1634 kcal
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지방: 64.39g | 단백질: 72.31g | 탄수화물: 192.52g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, EuroCompany 100% Crema di Nocciole , S. Martino Cacao Magro Amaro Bio Sun, Pavesini Pavesini al Cacao, Muller Yogurt Greco alla Nocciola. 점심 식사: Pomodorini, Senatore Cappelli Frisa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light. 저녁 식사: Zucchine, Despar Feta Greca, Uva Sultanina, Pomodorini, Pinoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Probios Cous Cous Integrale. 간식/기타: Conad Wafer alla Vaniglia. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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