Надин129님의 저널, 2024년 05월 31일

Фото не моё, но красиво! Я долго думала о том, что когда увижу на весах двузначную цифру, обязательно порадую себя и возьму себе большую и вредную шаурму. И вот, взяла и какое разочарование меня охватило. Это не так вкусно, как было раньше 😨

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
2620 kcal 지방: 93.22g | 단백질: 165.64g | 탄수화물: 288.30g.   아침 식사: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Сыр Гауда. 점심 식사: Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Творог 2%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Доброфлот Горбуша Натуральная, Яйцо. 저녁 식사: Чебурек, Балтика Пиво 0, Шаурма с Курицей. 간식/기타: Дикси Сыр Гауда, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Теос 2%. 더보기

124명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Шаурма вредная😱 
2024년 05월 31일 작성이: wine diesel
надо просто самой приготовить! это оооочень вкусно! и совсем не вредно 🤗 
2024년 05월 31일 작성이: buga_ek
Я сегодня так же решила вознаградить себя за определённые изменения в весе. Очень хотела когда-то любимые чипсы. Разочарование полное, совершенно не то удовольствие. Только рада этому. Держимся стойко ! 
2024년 05월 31일 작성이: Нинуля888
Прямо в точку. Тоже иногда думаю, порадую себя, как съем что-то вредное и вкусное, а оно и не такое вкусное, как казалось раньше 
2024년 05월 31일 작성이: nadia moon
Да да, у меня со сладким так. Сникерсы и прочие шоколадки, что раньше обожала, теперь кажется слишком приторно сладким, тут с сыном съели пополам Сникерс и я поняла, что больше не хочется даже) 
2024년 05월 31일 작성이: Elena_Koch_
Молодец какая, пролистала твой дневник - достойно уважения, сил и терпения 🫵🏼💪🏼 
2024년 05월 31일 작성이: Miss Marpell
Спасибо 🥰 
2024년 05월 31일 작성이: Надин129
Я один раз покупала шаурму,, и неплохую,, по отзывам. Фигня полная. Голодная была, после работы зашла и взяла. Больше ни-ни. Домашняя еда,, самая простая, намного вкуснее. Не знаю, чего люди по ней обмирают некоторые. Первый опыт, и неудачный.  
2024년 05월 31일 작성이: nemoralis
Да, от жирных заправок отвыкаешь. Советую делать домашнюю на пите, соус из кефира, сметаны и травок сделать. 
2024년 05월 31일 작성이: питоняшка
Кстати, поздравляю с достижением! 
2024년 05월 31일 작성이: питоняшка
Скоро так будет и с бургерами, пиццей, роллами, газировкой и тортиками 
2024년 05월 31일 작성이: Sandr_ova
это точно. в гостях угощали пиццей и роллами. я попробывала и поняла, что ничего не потреряла за этот год в плане еды. но вот к сладостям тяга осталась. особенно скучаю по торту "Подарок для Золушки".  
2024년 06월 1일 작성이: sestra-tolstyshka
Спасибо всем за комментарии, вообще поняла, что вкусы меняются и это очень хорошо! 🌸🌸🌸 
2024년 06월 1일 작성이: Надин129

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Надин129님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유