2016년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 16일:
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2455 kcal
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지방: 50.18g | 단백질: 274.54g | 탄수화물: 217.50g.
아침 식사: American Erdnusscreme, Lidl Putenbrust, Classic Genießer Scheibe Light, Kclassic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Aldi Brötchen. 저녁 식사: Landjunker Hähnchen Ministeaks, Freshona Kartoffeln, Milbona Kräuterquark Leicht, Hela Curry Gewürz Ketchup. 간식/기타: Ahornsirup, Myprotein Protein Pancake Mix, All Stars Iso Whey Pure. 더보기
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