2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 28.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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1474 kcal
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지방: 82.20g | 단백질: 41.76g | 탄수화물: 141.20g.
아침 식사: Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Колбаса Докторская, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. 점심 식사: One&Double Сендвич с Курицей и Грибами. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Котлета Говяжья. 간식/기타: Бабаевский Конфета Белочка, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Mare Снежный Краб в Классическом Соусе. 더보기
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안정된 체중
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