2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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533 kcal
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지방: 19.37g | 단백질: 24.31g | 탄수화물: 73.06g.
아침 식사: Milka Шоколад Chips Ahoy, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Лента Морковь Корейская, Ашан Киви, Геркулес Геркулес Монастырский. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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