2016년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 16일:
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2457 kcal
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지방: 117.35g | 단백질: 118.95g | 탄수화물: 236.79g.
점심 식사: Herta Croque Monsieur, Carrefour Gratin de Choux Fleurs. 저녁 식사: Mortadelle, Herta Bacon Tranches Fines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aldi Saucisses de Strasbourg, Monoprix Jambon Cru Espagnol, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Fromage à Raclette. 간식/기타: Picard Sorbet Poire, Picard Sorbet Citron, Picard Sorbet Mangue, Auchan Sorbet Pomme, P'tit Déli Boudoirs, Gaufre, Pain au Lait, Carré de Chocolat. 더보기
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안정된 체중
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