2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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704 kcal
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지방: 46.72g | 단백질: 20.30g | 탄수화물: 48.33g.
아침 식사: Lurpak Spreadable Slightly Salted, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Boiled Egg. 저녁 식사: Magnum Almond, Westacre Natural Vintage Cheese Slices, Coffee with Milk. 간식/기타: Unibic Anzac Biscuits. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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