2016년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 16일:
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1574 kcal
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지방: 63.62g | 단백질: 71.89g | 탄수화물: 181.39g.
아침 식사: Berliner, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Du darfst Die Leichte, Kamps Käsebrötchen Überbacken. 점심 식사: Döner Kebab. 저녁 식사: Kohlrabi, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Trockene oder Harte Salami, Zimbo Mett, Mischbrot, Zucchinisuppe. 간식/기타: Dr. Quendt Oblaten mit Haselnüssen und Butter, Käsekuchen. 더보기
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안정된 체중
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