2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
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1139 kcal
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지방: 37.77g | 단백질: 49.62g | 탄수화물: 155.36g.
아침 식사: FlapJacked Protein Cookie & Baking Mix (Double Chocolate), Индилайт Ветчина из Индейки, Кофе, Valio Творожный Сыр 2%, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. 점심 식사: Помидоры, Куриные Оладьи, Шеф Перекресток Плов со Свининой. 저녁 식사: Капучино, Pan Ducale Кантуччи с Миндалем. 간식/기타: Виноград, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Кофе, Магнит Банан. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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