2024년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
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1880 kcal
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지방: 58.12g | 단백질: 137.64g | 탄수화물: 190.53g.
아침 식사: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe. 저녁 식사: Ja! Mozzarella, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Putenfleisch, Nudeln (Gekocht). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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