2024년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
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1606 kcal
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지방: 119.05g | 단백질: 127.04g | 탄수화물: 107.54g.
아침 식사: Салат Овощной, Гречка Отварная, Галя Балувана Котлета из Индейки, Сахар. 점심 식사: Галя Балувана Тефтели, Болгарский Перец, Жареная Свиная Отбивная, Батон Нарезной. 저녁 식사: Nestle Nuts Strawberry, Сахар, Галя Балувана Котлета из Индейки. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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