|
Бег творит ЧУДЕСА🤔💭, с каждым свои.
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
|
1874 kcal
|
지방: 81.62g | 단백질: 113.92g | 탄수화물: 167.10g.
아침 식사: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Хлебный Дом Лаваш Грузинский, Авокадо Авокадо Хасс, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, не Молоко Банановое, Бисквитный Двор Хлеб Здоровье с Пророщенной Пшеницей, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. 점심 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бисквитный Двор Хлеб Здоровье с Пророщенной Пшеницей, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Пломбир, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Киприно Вкусный Завтрак, Простоквашино Греческий Йогурт, Суп Грибной Мой. 저녁 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Редис, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Болгарский Перец, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Огурец (без Кожуры), Магнит Курага, Чернослив, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Гипербола Киви, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Мои Кабачковые Оладьи, Exponenta Дыня Канталупа. 간식/기타: Тёма Биотворог с Бананом, Белый Город Молоко 2,5%, Бисквитный Двор Самса. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|