Helga 131님의 저널, 2024년 05월 30일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
1620 kcal 지방: 55.12g | 단백질: 98.64g | 탄수화물: 186.62g.   아침 식사: Belucci Зефир с Чёрной Смородиной, 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле, Окей Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо, Молодой Шпинат, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр. 점심 식사: Помидоры Черри, Филе Индейки, Barilla Макароны Спиральки. 저녁 식사: Окей Грецкие Орехи , Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Руккола, Молодой Шпинат, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Котлеты из Индейки. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helga 131님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유