Karen_Karen_56님의 저널, 2024년 05월 30일

2024년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.1 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
1508 kcal 지방: 76.67g | 단백질: 50.39g | 탄수화물: 159.37g.   아침 식사: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk, Fantastic Beef Noodle Cup. 점심 식사: Streets Golden Gaytime, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite, Figs, Coffee, Bananas, Coles Hilo Milk. 더보기
1350 kcal 운동: 가사 - 5 분, 휴식 - 15 시간   55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Karen_Karen_56님의 체중기록


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