2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.5 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
|
449 kcal
|
지방: 7.92g | 단백질: 36.70g | 탄수화물: 64.71g.
점심 식사: Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Tilápia. 저녁 식사: Mexerica. 간식/기타: Brasfrut Polpa de Maracujá. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|