2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
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952 kcal
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지방: 58.01g | 단백질: 85.06g | 탄수화물: 22.12g.
아침 식사: Strawberries , Greek Yogurt, Keto Pancakes. Elevenses: Cottage Cheese, Egg. 점심 식사: Chicken Breast, Salmon Cobb Salad. Tea: Keto bread, Turkey Breast Meat . 더보기
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주 11.4 kg 감소하기
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