penutuf if nasi + tumis daun pepaya + dada ayam rebus 150 gr
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
|
1411 kcal
|
지방: 30.87g | 단백질: 115.65g | 탄수화물: 163.85g.
점심 식사: Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Super Bihun Super Bihun Kuah. 저녁 식사: Tumis Daun Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 간식/기타: Apel, Jeruk, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). 더보기
|
|
|
|