2024년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
|
1126 kcal
|
지방: 39.34g | 단백질: 57.03g | 탄수화물: 141.82g.
아침 식사: 全聯 玫瑰天使捲, 全聯 玫瑰綠豆糕. 점심 식사: Madam Jan's 鮮乳低脂優格, 紅牛聰勁 乳清蛋白-花生巧克力, Costco 奇亞籽. 저녁 식사: 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 全聯 莧菜. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|