Завтрак.Лаваш с творогом и изюмом.ясегодня пройдена отметка -минус 10 кг!😍
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 29일:
|
1306 kcal
|
지방: 47.25g | 단백질: 86.85g | 탄수화물: 141.70g.
아침 식사: Абрикосы, Кофе с Молоком, Изюм, Творог 5%, Лаваш. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Рыбные Котлеты. 저녁 식사: Капустный Салат, Лента Шашлык из Индейки Филе Бедра в Маринаде Трюфель. 간식/기타: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Европа Торт Брауни ПП. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|